Cây nhàu trị đau lưng còn có tác dụng gì
Có phải bạn đang mất ngủ, suy nhược thần kinh, tăng huyết áp, tăng cân, đau nhức xương khớp?
Bạn lo ngại lạm dụng thuốc quá nhiều sẽ ảnh hưởng sức khỏe và tốn nhiều chi phí ?
Xung quanh chúng ta có rất nhiều loại cây chỉ là cây mọc hoang, hay ngọn cỏ quanh đường, nhưng tạo hoá ban cho chúng có những công dụng tuyệt vời, đặt biệt tốt cho sức khỏe, nhưng lại có mặt khắp mọi nơi, cây nhàu cây thuốc quý, đặc trị mất ngủ, đau nhức xương khớp, và loại cây giúp giữ gìn vóc dáng được nhiều người ưa chuộng, ngày nay quả nhàu còn là thực phẩm chức năng tốt cho sức khỏe.
Cây nhàu là gì ?
Cây nhàu loài cây quen thuộc, thường mọc hoang và được trồng ở các tỉnh miền nam, cây hay mọc ở những nơi ẩm thấp dọc theo bờ sông bờ suối, ao hồ, mương rạch. Cây cao 6-8m, thân nhẵn, có nhiều cành to, lá dài hình bầu dục. Quả hình trứng, xù xì, dài chừng 5-6cm, khi non có màu xanh nhạt, khi chín có màu trắng, mùi nồng và cay.
Ruột quả có một lớp cơm mềm ăn được, như quả mảng cầu, quả na, chính giữa có một nhân cứng như quả mít. Trái nhàu trong đông y được coi là một loại thuốc quý, với nhiều công dụng chữa bệnh, ngoài ra quả nhàu còn được làm thực phẩm chức năng, đồ uống bổ dưỡng tốt cho sức khỏe, dùng trà nhàu uống thay nước hằng ngày giúp cơ thể khỏe mạnh và có vóc đang săn chắc.
Để hiểu rõ hơn về công dụng chữa bệnh của trái nhàu, mời các bạn cùng theo dõi bài viết dưới đây:
Công dụng cây nhàu, quả nhàu trong chữa bệnh:
Trong đông y, quả nhàu có tác dụng nhuận tràng, trị ho cảm, ho hen, đau gân, đái đường, chữa lỵ, hỗ trợ hệ miễn dịch, chống viêm, giúp điều kinh, trị băng huyết. Bộ phận dùng làm thuốc gồm: Quả, rễ, lá, hạt.
Trong quả có đến 150 chất được tìm thấy, trong đó có: Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin B1,Vitamin B6, Vitamin B12, sắt, kẽm, canxi, đồng, Axít Folic, Magie, Phốt pho và nhiều khoáng chất. Đặt biệt trong dịch quả nhàu có chất kháng ung thư làm giảm lượng máu cung cấp tới khối u.
Ngoài ra quả nhàu có chứa hợp chất prexonine, khi kết hợp với enzym prexoronase trong dạ dày sẽ tạo thành chất xeronine. xeronine kết hợp với protein tạo thành những hợp chất có khả năng sản xuất năng lượng và giúp tế bào khỏe mạnh, giúp cơ thể đề kháng miễn dịch tốt.
Các chất có trong quả nhàu đặc trị các bệnh như: viêm loét dạ dày, tá tràng, chứng trào ngược dạ dày. Đồng thời hỗ trợ chữa bệnh viêm phế quản, hen suyễn, viêm khớp dạng thấp, bệnh tiểu đường, bệnh vẩy nến, ban đỏ hay bệnh nhiễm khuẩn, viêm gan mãn tính….
Ngoài ra rễ cây nhàu có tác dụng giúp cơ thể điều hoà khí huyết, lợi tiểu nhẹ, hạ huyết áp, làm êm dịu thần kinh trên thần kinh giao cảm, giải độc nhẹ. Lá trái nhàu ở một số vùng nông thôn, vùng sâu vùng xa còn được hái làm thức ăn, lá nhàu giã nát, đắp lên da mặt chữa mụn nhọt, sắc thuốc uống chữa lỵ, đi ngoài, chữa sốt và làm thuốc bổ.
Rễ nhàu được dùng chữa bệnh cao huyết áp, rễ cây nhàu xắt nhỏ, phơi khô, nấu nước uống hàng ngày thay nước trà trong vài tháng liền sẽ chữa được bệnh cao huyết áp, rễ nhàu ngâm rượu chữa bệnh nhức mỏi, sử dụng một thời gian sẽ thấy hiệu quả nhưng bạn cần duy trì để có kết quả tốt nhất.
Nước trái nhàu giúp giảm đau hiệu quả mà không có một tác dụng phụ như: đau lưng, đau cơ, đau thần kinh, đau nữa đầu do căng thẳng mệt mỏi.
Cải thiện hệ tiêu hoá: vị chua của trái nhàu giúp bạn dễ đi ngoài, khi bị táo bón bạn chỉ cần uống 2 muỗng nước cốt trái nhàu bạn sẽ đi ngoài dễ dàng hơn.
Giảm cân: uống nước cốt trái nhàu bạn sẽ không thèm ăn, giúp giảm cân hiểu quả.
Phòng ngừa bệnh tim mạch: Nước ép trái nhàu tăng cường giảm cholesterol xấu, giúp thông thoáng các mạch máu, giảm huyết áp….
Loại bỏ độc tố, chống viêm hiệu quả: Tăng khả năng hấp thụ vitamin, thảo dược và khoáng chất. Trái nhàu giúp chữa trị bệnh liên quan đến cơ và khớp như viêm khớp, đau tay, chống xưng, ngừa viêm…
Một số bài thuốc chữa bệnh, công dụng liều dùng từ trái nhàu:
Chữa nhức đầu, đau nửa đầu do thay đổi thời tiết:
Rễ nhàu 15g, Rau má 14g Muồng trâu 10g, Củ gấu 8g, Cối xay 14g, đem đun sắc nước uống, chia uống 2 lần, liên tục 7 ngày, lưu ý uống lúc còn ấm dễ uống hơn.
Chữa mất ngủ, suy nhược thần kinh, tăng huyết áp: Rễ nhàu 25g, thảo quyết minh 10g, rau má 8g, thổ phục linh 8g, vỏ bưởi 6g, gừng sống 3 lát. Rửa sạch cho vào ấm sắc uống. Chia làm 2 lần uống trong một ngày, uống lúc thuốc còn nóng. Dùng liền 7 ngày.
Chữa rối loạn kinh nguyệt: Quả nhàu 15g, Ích mẫu 15g, Hương phụ tẩm dấm sao 8g, Cam thảo dây 4g. Sắc uống chia 2-3 lần uống trong ngày. Lưu ý uống thuốc khi còn nóng.
Chữa đau lưng do thận suy, làm việc gắng sức, phong hàn. Rễ nhàu 10g, rau ngót, cối xay, dây gùi, ngó bần, đậu sắn, tầm gửi cây dâu, rễ ngà voi mỗi vị 8g, ngũ trảo 10g. rửa sạch cho vào ấm, sắc uống. Chia làm 2 lần uống trong ngày, uống lúc thuốc còn nóng. Dùng liền 5 ngày sẽ bớt đau.
Trị táo bón, kích thích tiêu hóa, lợi tiểu, điều kinh: Dùng quả nhàu chín chấm muối.
Chữa lỵ: nướng chín ăn.
Cách bảo quản nhàu: Bạn nên đem quả nhàu phơi khô hoặc ngâm rượu sẽ bảo quản được lâu, dưỡng chất vẫn không bị hao hụt.
Cám ơn các bạn đã the dõi bài viết, chúc các bạn sức khỏe và thành công !